お知らせ
ストレス解消！
近年ピアノを弾くことがストレス解消に効果があると、注目を集めています。
ピアノというと、「小さい子どもの習い事」というイメージがありますよね。
ストレス解消とは何の関係もなさそうですが、最近の研究で、ピアノは聴くだけではなく、演奏することでもストレス解消効果が得られることが分かってきたそうです。
音楽に没頭することで、
◆気分が落ち着く
◆脳の中でα波が出てリラックスできる
(α波とは、脳波の１種で癒しの効果が得られているときに出る脳波)
◆指を動かすことで脳が活性化する
などの良い効果が期待されます。
ピアノでストレス解消！してみませんか？？
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お休み明けレッスン
今週も何事もなく、レッスンが終了しました。
お休み明けのレッスンで、皆さんにお会いできるのを楽しみにしていました！
皆さん元気にレッスンにいらしていただき、安心しました。
お休み中もしっかり練習をしてくれていたんだなぁ、とバッチリ！曲が仕上がっていました♬
皆さん、さすがです✨
あとお会いしていないのは月曜日と火曜日の生徒さん、大人の生徒さんの何人かですね。
寒くなりましたので、体調を崩さないようお気を付けてください。
お待ちしています♩
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１２月から始めます♩
ポチポチと、パソコンに向かって作業しました。
１２月から子どもたちのレッスンで使いたいと思います♬
良い刺激になればいいなぁ、と。
完成したものを教室に貼らせていただきます！
お楽しみに～♫
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早くお会いしたいです♬
今日の田沢湖は空気はひんやりしていましたが、日差しがあり良いお天気でした♩
さて、６日から教室はお休みをいただいておりましたが、１９日からレッスンが始まります。
みなさん、お休みの間は何をしていましたか？？
体調を崩していませんか？？
２週間のお休みですが、早く皆さんのお顔が見たいです！
しっかりレッスンの準備をして、お待ちしております♫
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